天麻是一种有很多作用的中草药材，在平常历经一定的解决之后，针对高血压会出现一定的预防功效，而且在服用的情况下也会十分的便捷，能够立即在熬粥的情况下里边适当的再加一些，还可以将天麻解决干净之后用来泡水喝，实际效果全是会很非常好的。下边就一起来看一下天麻的吃法及其它的功效。

天麻蚌肉煲

食物：天麻、天冬各10克，蚌肉、薏仁米各60克，北沙参30克，姜片适当