神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征,也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响,甚至很终导致神经症或其它身心疾病的产生。
神经质症形成的关键有两点:一是神经质性格;二是由神经质性格决癫痫病吃什么药能治疗定的,将注意力过分集中于感知或极力排除症状。结果使病人生活偏离常轨,陷于恶性循环之中。
神经质症神经质是一种具有某些神经症基调的人格特征,也可理解为神经过敏的特殊气质。神经质的人对于消极事件有体验上的偏好。神经质往往会对个体的事业、爱情、生活、人际关系产生负面的影响,甚至很终导致神经症或其它身心疾病的产生。
神经质症是在神经质性格基础上产生的。在某种特定条件下,任何人都可能发生神经质症症状。如*一次在众人面前讲话感到紧张而不知所措;听到有人谈论艾滋病、癌症就感到非常可怕;见到邻居被窃,自己变得格外小心等。对于性格健全的人,上述反应仅是短暂的,一过性的。神经质倾向是引发成都癫痫病医院多种心身疾患的内因之一,焦虑症、恐惧症、疑病症等均与神经质的个性特点有关。
神经质的症状神经质性格的人,在面临心理困难时,精神上会出现强烈的不安,并由此导致错误的认识,把健康人都有的不安和不适感等心身生理变化误认为病态或异常。患者本人高度注意这些病态或异常”,并企图排除之。但这些不安和不适的特点是越注意它,越努力想直接排除它,反而会表现得越重,结果癫痫病吃什么药能好形成了注意与病觉的恶性循环,致使症状加重。
神经质患者陷于与症状苦战癫痫病吃什么药能好苦斗的精神冲突状态中,感到非常痛苦。病人想排除病态或异常”的欲望越强烈,症状反而越加重。
神经质患者以反抗社会的态度来显示自己的愿望,恶意地解释各种社会现象。常常与人冲突,以显示自己的力量。追求享乐,缺乏自制力,虽然知道某些事情不好,却又容易受到诱惑。稍有不顺心的事情就大发雷霆,甚至诉诸暴力。文化程度高的患者往往会高唱理想,否定癫痫病吃什么药能好现实社会,甚至号召为了理想用暴力行为摧毁现实社会。
神经质的实质与治疗治疗神经质,一般建议用森田疗法加以治疗,森田疗法主张:顺其自然、为所当为。
不仅用脑去理解,而更重要的是通过实践行动去理解。只是思考,什么也不会产生,要行动,要成都治疗癫痫哪家医院好不断做出成绩,要通过亲身体验去理解。
1、顺其自然
对出现的情绪和症状不在乎,要着眼于自己的目的去做应该做的事情。对待不安应既来之则安之”,对情绪要顺其自然,仍然去做应该做的事情”。而不是如果出现了不安就听凭这种不安去支配行动。
欲想以浪平息一浪,反而波浪挂起。意思是说如若企图以浪平息一浪,反倒会出现更多的波浪,极力要消除症状,结果反而接二连三地出现新的症状,很后弄的不可收拾。不要光想着治病,首先要成为一个有益于他人的人,把治病看成一件小事。
2、外表自然,内心健康
意思是说,象健康人一样地生活就能健康起来。神经质者总是希望先消除症状(改善情绪),然后再恢复到健康的生活,这样做永远不能有健康人的生活。对情绪不予理会,首先要象健康人一样去行动,这样,情绪自然而然就变成健康的情绪。《徒然草》一书中也有这种说法。
3、恐怖突发
越是想要摆脱恐怖,恐怖心理就越发厉害。这如同深夜中一个人步行在一个墓地,如果怀着恐怖的心情硬着头皮走下去,有些恐怖感也算不了什么。然而由于过分害怕吓的跑了起来,那种恐怖心情就会大大加剧。因此在产生恐惧时要毫不退缩,宁可有恐惧心理的存在。
4、行动为准则
唯有行动和这种行动的成果才能体现一个人的价值。一个人即使想法有多么高尚,若是偷窃他人的东西,那就是盗贼;反之,即使多少想过坏事,但若肯帮助别人,就会被看成是好人。舆论的评价就是如此。这就是与其想,不如做”。从这个意义上,森田将情绪要既来之则安之、要为实现既定目标去行动的生活态度,称作行动为准则。
5、心随万境变,变化之处实幽玄
这是摩攀罗尊者的话。意思是:人的心境随着境遇不同而千变万化,甚至可以说:这种现象实在是玄妙。在森田疗法中它赋予的含义是情绪就象天气一样容易变化;情绪恶劣时不要悲观,情况顺利时也不要高枕无忧,要着眼于行动努力去干”。
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