健康功效：
豆角：富含成都治疗癫痫哪家医院很好胡萝郑州癫痫病医院如何卜素
白糖：富含碳水化合物
食材用料：
豆角[图]豆角适当 相克食品
肉末[图]肉末适当
辣椒适当
姜末适当
食盐适当
鸡精适量
白糖[图]白糖适量 相克食品
生抽四川治疗癫痫病的医院哪家很好[图]生抽适当
老抽[图鞍山癫痫病研究所]老抽适量
料酒適量
郑州哪家医院能治癫痫病
植物油[图]植物油适当
菜谱做法：
豆角入沸水汆烫
捞出过凉控水切成小段备用
油锅内放姜末和红辣椒爆香
肉末放入料酒、植物油、老抽稍腌一下，腌制好的肉末入锅滑开，炒至肉末变色
加入豆角，这里也可以再来一个新鲜的红辣椒切成小段和豆角一起入锅
加入适量生抽翻炒均匀，加入食盐、鸡精和白糖就可以出锅了
材料
豆角：250克; 猪肉馅：适当;
料酒：适当; 老抽：少许; 植物油：适当; 胡椒粉：(白)适当; 姜：5克; 干辣椒：4个; 白成都医治癫痫病哪家医院好糖：少量; 香油：少许;
豆角炒肉末的做法
1
豆角放在有少许盐和植物油的水中焯两2分钟，捞出成都医治癫痫病哪郑州哪个医院治疗癫痫病家医院好用凉水冲一下，切成小粒
2
肉馅放入碗中，倒入料酒，老抽，植物油，白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿
3
锅中倒入油，五成热时放入姜末和辣椒段，煸出香味后放入肉馅，迅速炒散至肉变色变熟
4
放入豆角粒，改成中火煸炒2 ;3分钟
5
再放入生抽，糖，翻炒均匀后放鸡精淋入香油便可
这一道豆角炒肉末的做法很简单，而且我们里面搭配的肉末容易消化，切得非常碎，特别合适正在长牙期的小孩朋友们食用，这一道豆角炒肉末的做法，相信大家学会了，平时豆角当中的营养价值，也可以有效地预防高血压的产生。
他
