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牛肉炖番茄牛肉番茄如何烹饪营养价值

时间:2018-06-23 14:57:51

牛肉_番茄_如何烹饪_营养价值

牛肉是一道非常好吃的美味,而番茄又是一道在炒菜的时候非常好的搭配菜,将牛肉和番茄放到一起来做,就会将两者的好处和到一起

这样就会更美味

那么

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如何在家里制作牛肉吨番茄这道菜呢?今天我们就来介绍一下。

做法:炖 · 口味:酸甜味 · · 难度:初中水平 · 人数:2人份 儿童癫痫好治· · 准备时间:15 分钟 · 烹饪时间:30 分钟

牛肉适量 番茄3个

调料 食盐适量 ·八角1个 ·花椒少许 ·料酒少许 ·白糖1勺

配料:大料,花椒粉,葱,姜,桂皮,料酒,酱油,白糖

盐,鸡精

做出来汤香肉嫩,可口不油腻。 还有一招如果嫌炖牛肉时间太长,可在做汤之前先将牛肉用牛奶(一定是鲜牛奶)炖一下,二十分钟即成都癫痫专业医院金州哪家公立医院治癫痫可.再捞出炖菜。牛肉用牛奶炖极易变软变嫩.有兴趣的朋友可以试一下,可以比正常炖牛肉省时30分钟左右。

牛肉洗净切成块

西红柿洗净,再顶部划十字刀,放到沸水中烫一下剥去外皮,切成块备用

锅里放水烧开,水开后放入牛肉

滴上几滴料酒,将牛肉焯一下

等到锅里的水再次烧开的时候捞出牛肉,将牛肉放到清水中冲一下,洗儿童癫痫病能根治去成都治疗癫痫病很好的医院浮沫

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锅内放油烧热

放入葱段姜片爆出香味

将西红柿块放入锅中翻炒,要炒到西红柿完全出汤的时候,放适量糖中和一下西红柿的酸味

将牛肉放到锅中和西红柿一起翻炒,炒匀后放入热水,水量要完全没过牛肉

放入八角和花椒,然后加适量盐

放入高压锅中,上汽以后开中火,炖上25分钟左右,炖到牛肉酥烂的时候就可以了(如果你有的是时间,就用砂锅吧,炖上两三个小时,味道会更好)

1、适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 2、适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫血、头晕、心悸、高血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食

以上就是癫痫治疗很*医院我们今天所介绍的如何在家中自己制作牛肉炖番茄。牛肉和番茄都是小编特别喜欢的食物,两者合到一起就出来了一道更美味的菜,相信大家也都抵挡不住它的诱惑吧。那么,就参照以上的方法,自己在家中亲手去做一道美味的牛肉炖番茄吧。

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