对于腰椎间盘突出症的患者来说，是否能进行体育运动，要视患者的病情才能够决定。一般来说，在腰椎间盘突出症急性发作期，一定要卧硬板床休息，并适当采取的治疗，绝对禁止进行体育运动。那么，脊椎盘突出怎么治疗呢？下面就让我来为大家详细的介绍一下治疗方法吧。

? ?每晚睡硬板床。急性期因应尽量避免房事。哪些中药治癫痫病能治好每日用双手掌摩擦腰部500-1000次至感觉腰部发热为止。腰椎键盘突出症状缓周口有名治癫痫病医院好吗解期应注意减少刺激，避免受寒冷和潮湿，避免劳累、弯腰拾物及腰部外伤。当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。腰椎间盘突出急性期及症状发作期应立即卧床休息，尽量减少突出物对神经根的刺激。床铺很好为硬板床，褥子薄厚、软硬适度，床的高度要略低一些，很好能使患者刚坐起时，双脚就可着地。 如果您现在睡的是席梦思床垫，那就要看您的床垫质量如何，应该选用那种人躺上去床垫不会有塌陷的那种。

? ?在寒冷潮湿季节，未注意保暖，风寒湿邪侵袭人体的患病部位，加之劳累，容易诱发本病的复发。腰椎间盘突出症病人病情虽已稳定或痊愈，但在短时间内一旦劳累或扭伤腰部，可使髓核再次突出导致本病复发。腰椎间盘突出症经过治疗后，虽然症状基本消失，但许多病人髓核并未完全还纳回去，只是压迫神经根程度有所缓解，或者是和神经根的粘连解除而己。肝肾亏损未能及时补充，中医认为肾藏精主骨，肝藏血主筋，肾精充足肝血盈满，则筋骨劲强关节灵活，人到中老年生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之容易发生骨关节病。术后的病人虽然该节段髓核已摘除，但是容易甘肃著名癫痫医院复发。

? ?以上就是我为大家介绍的关于脊椎盘突出怎么治疗的相关知识，相信大家都有所了解了吧。建议患有贵阳癫痫治疗哪家医院专业脊椎盘突出的患者朋友们一定要多加注意休息，不可以过度劳累，不能干太重的体力活。虽然要多加注意休息，也要注意强度，不可太累。