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伤害孩子的垃圾食品排行榜

时间:2018-07-18 10:58:48

现在,汽水、果癫痫诊断汁等取代了白开水成为癫痫症状中小学生甚至婴幼儿每天的主要饮料,汉堡、薯条作为时尚快餐为孩子们所钟爱。人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时,垃圾食品也悄然端上餐桌。世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害,而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康,让他们远离垃圾食品

现在,汽水、果汁等取代了白开水成为中小学生甚至婴幼儿每天的主要饮料,汉堡、薯条作为时尚快餐为孩子们所钟爱。人们在饮食上不断求精、求新、求洋的同时,垃圾食品癫痫治疗也悄然端上餐桌。世界卫生组织公布了全球10大垃圾食品及其危害,而这10大垃圾食品中的很多种类却仍然出现在孩子的餐桌上。为了孩子的身体健康,让他们远离垃圾食品

世卫组织公布的10大垃圾食品

A。 油炸食品:导致心血管疾病元凶 ;含致癌物质;破坏维生素,使蛋白质变性。

B。 腌制类食品:导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌;影响粘膜系统;易得溃疡和发炎。

C。 加工类肉食品 :含三大致癌物质之一亚硝酸盐;含大量防腐剂,加重肝脏负担。

D。 饼干类食品 :食用香精和色素过多,对肝脏功能造成负担;严重破坏维生素;热量过多、营养成分低。

E。 汽水可乐类食品:含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙;含糖量过高,喝后有饱癫痫病因胀感,影响正常食欲。

F。 方便类食品 :盐分过高,含防腐剂、香精;只有热量,没有营养。

G。 罐头类食品:破坏维生素,使蛋白质变性;热量过多曲靖哪家医院治疗癫痫病,营养成分低。

H。 话梅蜜饯类食品 :含三大致癌物质之一昭通治疗癫痫哪家医院好亚硝酸盐;盐分过高,含防腐剂、香精。

I。 冷冻甜品类食品 :含奶油极易引起肥胖;含糖量过高,影响正餐。

J。 烧烤类食品:含大量三苯四丙吡;1只烤鸡腿= 60 支烟的毒性;导致蛋白质炭化变性。

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