一、室内过敏原
室内常见的过敏原包括：螨、宠物、蟑螂、霉菌，这些物质都是导致常年过敏的很主要的吸入过敏原。
1.螨
螨普遍存在于人类居住环境的尘土中，可引起人体许多过敏反应如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮肤疾病等，因此，得到人们日益重视。螨控制是过敏性疾病整体治疗的一部分，其防护方法有：
①降低室内相对湿度：将相对湿度(RH)控制在50%以下是控制螨及其过敏原水平很常用的方法。
②床上用品的清洗、烘干和干洗：床单、枕套、毛毯、床垫套每周用等于或高于55℃热水洗一次可杀死螨和去掉绝大多数螨过敏原。普通洗衣粉在25℃和至少5分钟条件下，可去除绝大多数螨过敏原。如果温度大于55℃时间维持10分钟，滚动干燥机可杀死所有螨。
③使用防螨包装套：用特殊的防螨材料包装床垫和枕头是减少暴露于尘螨及其过敏原的有效方法。对于过敏患者，悬铃木白蜡过敏是指哪些，建议使用这一方法，包装材料由塑料、透气材料、很细的织物纤维或非织物合成材料构成。
④地毯、窗帘和家庭装饰的更换：在潮湿地区，应将地毯换为硬面。窗（布）帘或遮光帘应换为百叶窗，家庭装饰织物应换为乙烯树脂或皮革垫，家具可用木制家具。
⑤地毯真空吸尘：每周真空吸尘一次，并经常更换吸尘器的袋。吸尘器应使用高效空气过滤器(high- efficiency particulate air，HEPA)
⑥冷冻软玩具和小件物品：在-17℃至-20℃冷冻软玩具和小件物品(如枕头和特殊衣物)至少24小时是杀死这些物品上螨的有效办法，进一步再清洗这些物品以去除死螨和过敏原。
2宠物
目前没有绝对低敏或不过敏的猫狗品种，宠物皮屑、毛发、唾液、尿液等都可能引起过敏，防护方法：
①避免宠物进入卧室
②避免触摸宠物或及时洗手
③每周给宠物洗澡
④及时通风换气
3蟑螂
蟑螂是哮喘的常见过敏原，蟑螂尸体及排泄物都可以分解小分子飘散在空气之中，吸入引起致敏，防护方法：
①积极杀灭蟑螂
②彻底清除蟑螂尸体及排泄物
③封闭蟑螂通道如墙壁、窗户、管道缝隙
④食物放入容器，避免成为蟑螂食物
⑤家中不要堆放纸箱空瓶的废弃物
4霉菌
霉菌广泛存在自然界。真菌孢子常年存在，是引起常年性过敏性鼻炎、咳嗽、哮喘的常见原因，防护方法：
①避免环境潮湿，保持室内（浴室）干燥、通风，相对湿度
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