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可以改善动脉硬化的食物 不用再担心自己长白头发了

时间:2024-05-25 09:53:16
可以改善动脉硬化的食物 1.葡萄多吃一些葡萄,可以起到类似阿溶栓、抗凝血的作用,降低血小板的聚集力,对改善动脉硬化有帮助2.凤梨凤梨,即菠萝,含有凤梨朊酶。它能分解蛋白质,溶解阻塞在组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部血液循环。3.柠檬柠檬含有柠檬酸,它和钙离子结合,会形成可溶性化合物,从而缓解钙离子促进血液凝固的作用4.大白菜含有丰富的维生素C,可以降低人体胆固醇浓度。5.山药山药中含有多巴胺。

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