备孕需要做什么检查 1、备孕需要做什么检查 1.1、生殖系统 内容:常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎专栏症,以及淋病、梅毒等性传播性疾病。 检查对象:所有育龄女性。 1.2、脱畸全套 检查内容:包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。 检查对象:所有育龄女性。 1.3、肝功能 检查内容:肝功能检查目前有大小功能两种,大肝功能除了乙肝全套外,还包括血糖、胆质酸等项目。 检查对象:育龄夫妇。 1.4、尿常规 检查目的:有助于肾脏疾患早期诊断,10个月孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验,身体的代谢增加,会使肾脏的负担加重。 检查对象:育龄女性。 1.5、妇科内分泌 内容:包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。 检查对象:月经不调、不孕的女性。 2、备孕期间吃什么水果好 2.1、西柚 西柚含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要,在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长,孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。 2.2、苹果 苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。 2.3、柳橙 桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝卜素,抗坏血酸,钙,镁等营养元素。是增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,治疗备孕妈妈食欲不振、胸腹胀痛的天然良药。 3、备孕期间吃什么坚果好 3.1、花生 花生中含维他命e2.93微克和一定量的锌,能增强记忆,抗老化,延缓脑功能衰退,滋润皮肤。 3.2、松籽 含有丰富的维生素A和E,以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸,还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。 3.3、开心果 果仁富含维生素、叶酸、磷、钾、钠、钙,同时还含有烟酸、泛酸、矿物质等。由于开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。 备孕忌吃什么食物 1、腌制类食品 腌制类食品加工过程中会加入很多盐,盐分中含有亚硝酸盐、硝酸盐等杂质,可能产生如亚硝酸胺等有害物质。 2、酒精饮料 过度地摄入酒精会导致血液中雄激素睾酮的数量减少。酒精严重影响精子和卵子的质量。 3、霉变食物 粮食、油类、花生、豆类、肉类、鱼类等发生霉变时,会产生大量的病菌和黄曲霉素。 4、含过氧脂质的食物 油炸的食物或者饼干、糕点茶油面等存放过久会产生过氧脂质。过氧脂质是一种不饱和脂肪酸的过氧化物,对人体是十分有害的。 备孕期间需要注意什么事项 1、做孕前检查 在开始尝试之前,记得做一个孕前检查。向医生询问哪些产前维生素含有叶酸,因为叶酸可以降低胎儿神经管缺陷,如脊椎裂。医生建议:在开始尝试之前循环做这件事情,如果有任何潜在的健康问题,都应该在怀孕之前使其得到控制。 2、了解自己的周期 医生认为,排卵期是很好的怀孕时间,所以女性需要清楚了解自己的排卵期。排卵试纸也有助于预测怀孕的很佳时间。如果你经常采用避孕措施,那么在停止这些措施后马上就可以考虑怀孕,很好的缺点是你可能没有周期了,跟踪排卵期可能有些困难。 3、性交之后立即躺下 你也许听过这样一种说法:性交之后,两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。医生建议:性交之后在床上躺10到15分钟,但是没有必要双腿朝天。不过,也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后,流向子宫颈的精子就已经在那里了。

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