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蜂蜜蒸萝卜蒸萝卜做法好处作用

时间:2018-05-31 10:39:14

文章导读

不知道大家有没有听说过蜂蜜蒸萝卜这种食物

蜂蜜其实含有的营养价值非常高,胡萝卜里的维生素是必不可少的。通常这两种食物混合在一起吃的话会让我们的身体更健康,但是有的人会问小编这种蜂蜜蒸萝卜应该怎么做?它的营养价值及功效是什么?很多种疑问会在大家的心里出现,那么接下来就由小编给大家分享蜂蜜蒸萝卜的内容。

【原材料】大萝卜1个(约500克)、蜂蜜100克

【调味料】盐6克、油30克

【制作过程】

1、萝卜洗净去外皮,挖空萝卜中心的肉;

2、装入蜂蜜,放重庆哪家医院治疗癫痫病惠济军海医院小儿癫痫入大瓷碗中;

3、盖好,隔水蒸熟即可;

4、准备:5分钟,烹饪:35分钟

【特别提示】此菜特别适宜慢性支气管炎、肺结核咳嗽咽干,痰中带血的患者,可分1-2次食用萝卜和蜂蜜,再喝汤。

萝卜又名紫花菘、温菘、莱菔等,属十字花科,二年生草本植物。我国是萝卜的故乡,早在3000多年前就有栽种,萝卜的形状有长圆筒形、圆锥形、圆形、圆扁形

皮有白、绿、红紫色,萝卜营养丰富,有很好的食用、医用价值。

【营养与功效】萝卜热量少,纤维素多,吃后易产生饱胀感,因而有助于减肥。萝卜成都哪家医院治疗癫痫能增加机体免疫力,还能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜成都治疗癫痫病很好的医院还是一味中药,其味辛甘,性凉,主治食积胀满,痰嗽失音、吐血、痢疾

河南军海脑科医院靠谱吗【营养师健康警告】萝卜不能和人参或胡萝卜一起食用,胃肠功能不佳者及先兆流产,子宫脱垂患者勿食。

【烹饪特别提示】若惠济军海医院评论要和胡萝卜一起食用时应加些醋调和。

【适用量】每餐50~10郑州军海脑病医院可靠吗0克。

【烹饪方法】可炒,可生吃南昌癫痫专业医院,可腌、酱、拌、炝、煮、蒸、做馅、做汤等。

【选购】应挑选个体大小均匀,无病变、无损伤的鲜萝卜

萝卜皮细嫩光滑

密度大,用手指輕彈,聲音沉重,結實的為佳,如聲音混濁則多為糠心。

【保存】萝卜在阴凉处可保存1~2个月

这就是小编为大家讲述一个蜂蜜蒸萝卜,这种汤具有止咳的功效,所以对大家的身体是有所帮助的,我们在选择一种汤的时候总会想想它的营养价值是什么,才会选择去学着做,因为对大家有帮助,所以我们也想做给身边的人吃。蜂蜜蒸萝卜吃很好的汤,希望以上的内容能够帮助大家。

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