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男人不行先试减压

时间:2018-08-03 14:09:53

大多数家庭里,男性承担着不小的工作、经济和精神压力,偶尔会产生性功能障碍,这非常正常。只要及时接受医生辅导,避免出现恶性循环,就能恢复。医生建议,男性压力太大,发现自己不行时,不妨先给自己减减压。

压力太大家庭关系会闹危机

丁先生年一四川哪家医院治疗癫痫过就全儿童癫痫症状力投入工作,东奔西走,加班加点成了常事。因为工作不顺,他还经常夜不成寐,一天下来,总是疲惫不堪,还得强打精神,熬夜做准备。让他没有料到的是,工作刚理顺,却和妻子闹起不愉快。原因是丁先生仿佛一夜间就不行了,这可从来没有过。经医院诊治,原来是压力过大,造成短暂心理性ED,需要接受治疗。

据成都曙光生殖健康医院张治平主任介绍,压力对中年男性性能力杀伤力非常强。因为人在专注应付压力时很紧张,体内肾上腺素分泌自然会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。而肾上腺素增加的影响北京癫痫病医院是负面的,只有血管放松,生殖器官充血才能勃起,但是肾上腺素增加却让血管收缩,自然一蹶不振。

尽量放松莫拖成真正的ED

遇到這類情況,該咋辦呢?專家認為,首先要盡量減壓,放松、再放松,一般都能起到良好的效果。具體點說,除了減少工作量,還可以從3個方面來減壓:

1、睡眠要充足成都治疗癫痫哪家医院好:休息得好才能更好处理压力;建议在晚上11点就睡觉,一直到早上8点钟醒来。

2、适度锻炼:如打网球、去健身房、散步或者慢跑都行,好好释放压力;

3、和家人去郊游:与家人、朋友一起去郊游一次;实在不行,也要利用几分钟放松一下,哪怕是听听音乐或者凝视窗外。

压力过大引起的ED并不可怕,像丁先生的情况,应对及时,甚至不用药海口治疗癫痫的医院物治疗。但切莫因此大意,如不及时接受医生辅导,长期伊春治癫痫很好的医院拖延,会让病情变得严重和复杂,那就不是简癫痫的病因单治疗就行的了。

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