不建议吃。虽然白萝卜营养价值丰富，但是气虚体质的人并不适宜食用白萝卜，尤其是生吃白萝卜，因为白萝卜是凉性的食物，而气虚体质的人需要补气...

根据骑行的强度来决定。骑自行车锻炼的强度有爬坡和平路以及骑行快慢的区别，如在爬坡地段骑行十公里，以每小时10公里的强度来锻炼，那么大约可...

在温度比较低的时候是可以的。水暖毯主要是通过水加热产生的温度来对人体起到保暖的作用，因此在天气温度较低的时候，对于一些本身比较怕冷的人...

将少量珍珠粉加入到乳液中，然后用指腹轻轻揉珍珠粉帮助其溶解，然后再将乳液均匀涂抹在脸部即可。这样做能够帮助增强肌肤抵抗紫外线的能力，还...

开22-26度左右是比较合适的。冬天的时候人们会开空调进行制热，很多人认为空调制热温度越高越好，但其实并不是这样的，空调制热温度要是过高，那...

1、体重过重的人。因为任何多余的体重对膝盖都是加倍的负担。2、有退化性关节炎的人。因为膝盖软组织已经过度磨损，继续不当使用会使症状加剧。...

功效相当，没有说哪个更好。泡脚和泡澡都能使人体放松，促进睡眠，用热水浸泡皮肤都能加速人体血液循环，进而使大脑血流量减少，使人产生困倦感...

特别要注意的是如果是在临睡前敷眼膜，切记不可敷眼膜睡觉。因为眼膜中的精华液在一定时间之后会挥发掉，如果精华液挥发掉了而眼膜继续停留在眼...

1、特禀体质的情况较为特殊和复杂，如果是生理缺陷，例如：肢体缺陷，进行调理也不能改善，但是现代医学已经比较发达了，可以就医处理，治疗成功...

1、避免电热毯被弄脏，建议在电热毯上分再铺一层床单隔开，日常换洗的时候换洗床面上的床单即可。2、如果使用一段时间后，电热毯有轻微脏了话，...

先走路再骑车。膝关节炎的运动疗法首先应进行行走训练，开始时缓步行走，腿要缓抬轻放，避免膝关节骨面撞击，加重损伤，步速可控制在60步/分钟以...

可以，但并不是所有的碗都合适，需要放耐高温的碗。如常见的塑料碗，尤其是一次性塑料制品是不可以放入空气炸锅的，否则高温会将塑料中的有害物...